18913618

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:19:25.93 et
どうしたらいいの？
普通に筋トレしたらガリマッチョになって違う感じになっちゃうんだが
8fadcc22


3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:20:20.84 et
一度太ってからじゃないとああはならない


5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:21:26.64 et
>>3
やっぱそうなのか・・・
体重増やす用のプロテイン取りながら筋トレすればいいんかな

 



12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:29:45.36 et
>>1
早々に変わらないからとりあえず筋トレしてろ


6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:21:36.62 et
あれ久保帯人じゃ・・・


9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:23:28.79 et
脂肪が筋肉になるとか勘違いしてるバカおおすぎ
太ると脂肪燃焼で二度手間になるだけだから


10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:26:41.56 et
ハードな筋トレしてても少し太ってしまうくらい飯食えって事なのにな


8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:23:08.36 et
ChickenLegになりたいのか


16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:38:06.74 et
よくみると下半身やたら小さいのな


11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:27:08.13 et
たくやさん？


13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:34:59.26 et
師匠のビルドアップポエムあると思って開いたのに


14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:35:44.53 et
ありがとナス


15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:36:33.36 et
久保帯人でググッて最初に出てくる画像みたいになりたい


17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/07(土) 20:49:49.96 et
それKBTITじゃねえか


引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1425727165/

(*´∀｀*)：とりあえずガンバレ！（棒） 

 

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